Las apuestas deportivas deben seguir siendo un entretenimiento, nunca una fuente de ingresos ni una solución a dificultades económicas. Aquí tienes algunas reglas esenciales.
Las reglas básicas
- Solo para mayores de edad (18 años o más).
- Apuesta solo lo que puedas permitirte perder.
- Fíjate un presupuesto y límites de tiempo, y respétalos.
- Nunca apuestes para «recuperar» una pérdida.
- Apostar no es una forma de ganar dinero de manera regular.
Señales de alerta
- Apuestas más de lo previsto, o con dinero que necesitas.
- Piensas en apostar constantemente.
- Ocultas tus apuestas a tus seres queridos.
- Apuestas para escapar de problemas o del estrés.
¿Necesitas ayuda?
Si el juego se convierte en un problema para ti o para alguien cercano, háblalo con una persona de confianza y acude a una organización local de ayuda especializada en la adicción al juego. La mayoría de las casas de apuestas también ofrecen herramientas de autolimitación y autoexclusión en los ajustes de tu cuenta.
El juego debe seguir siendo un placer. Si ya no lo es, haz una pausa.